Lima, 2 de diciembre del 2023
Compartimos el testimonio de la familia del pequeño Byron de 4 meses, que gracias al trabajo de la Fundación Alvartez, el brazo social del Grupo San Pablo, pudo acceder a una cirugía gratuita de labio leporino.
Todo es posible gracias al equipo de médicos, voluntarios y colaboradores que nos ayudan a ¡transformar sus vidas con grandes sonrisas!
Conoce más sobre la Fundación Alvartez en:
10 de noviembre del 2020
Si usted se siente agotado, irritable, con poca tolerancia a la frustración, sin ganas de hacer nada, desmotivado, triste y ansioso, tenga cuidado porque estas son algunas señales de la fatiga emocional pandémica como resultado de más de siete meses de medidas impuestas, que han venido a cambiar la rutina de las personas.
Así lo advirtió la psicóloga y psicoterapeuta Katherine Castillo Cornejo de la Fundación Alvartez del Grupo San Pablo, quien explicó que “este es un concepto relativamente nuevo ya reconocido por la Organización Mundial de la Salud (OMS). La fatiga pandémica no surge de la noche a la mañana, sino que es el resultado de días, semanas y meses que se origina por el agotamiento emocional y mental y se presenta de forma gradual y progresiva sin distinción de edad ya que se presenta por igual en niños, adolescentes, adultos y adultos mayores”.
Frente a ello, es necesario que evaluemos cómo nos estamos sintiendo y cómo se encuentra nuestro entorno familiar, amical y de pareja ya que si hay la presencia de al menos tres de esas señales se debe buscar ayuda profesional especializada.
La especialista en salud mental recordó que, de acuerdo con datos oficiales, en nuestro país 7 de cada 10 peruanos se encuentra con problemas de ansiedad y estrés durante la pandemia. “Uno de los principales riesgos que trae la fatiga pandémica en caso de no recibir atención especializada es la depresión, la ansiedad y el trastorno de pánico debido a las tensiones y preocupaciones acumuladas durante los últimos meses (miedo al contagio o reinfectarse y la incertidumbre sobre cuándo terminará esta enfermedad)”, indicó.
A manera de ejemplo, la psicoterapeuta dijo que hay muchos casos de personas que antes hacían ejercicio y ahora ya no lo hacen por desmotivación, tienen problemas de insomnio, mala alimentación y han perdido interés en su cuidado personal e higiene.
“La OMS ya ha advertido que uno de las principales secuelas de la pandemia serán los problemas mentales. En nuestro país necesitamos mejores políticas de salud mental y educar a la población para que aprenda a distinguir señales de alerta y factores de riesgo para buscar atención y tratamiento oportuno”, precisó.
Katherine Castillo aconseja que aprendamos a vivir el presente. “El día de hoy no se repetirá, intentemos ser agradecidos y construir cada momento con pensamientos y actitudes positivas frente a la vida. Hay que aprender a ver el vaso medio lleno y no el medio vacío y de esa forma generamos capacidad de afronte”, dijo.
A continuación algunos consejos prácticos para hacer frente a la fatiga pandémica:
31 de octubre del 2020
Si usted tiene una cirugía pendiente que debido a la emergencia sanitaria ha tenido que retrasar, es oportuno acudir a su médico para ser reevaluado lo antes posible, ya que a medida que trascurre el tiempo pueden aumentar riesgos o complicaciones de acuerdo con su condición médica y evolución de la enfermedad.
“La cirugía electiva está destinada a enfermedades que necesitan un tratamiento quirúrgico por indicación médica. Por ejemplo, una hernia inguinal no complicada, tumores o quistes en crecimiento o riesgo de malignidad, cálculos de la vesícula que pueden hacer cólicos intensos (asociados a pancreatitis u obstrucción de los conductos de bilis)”, explica el cirujano general Ernesto Sierralta Miranda de la Clínica San Juan Bautista.
Una de las características principales de la cirugía electiva es que el paciente puede programarla y tiene el tiempo necesario para evaluar cuidadosamente los riesgos y beneficios del procedimiento e identificar qué es lo más adecuado para su tratamiento.
El especialista aclara que “no son cirugías electivas aquellas enfermedades que necesitan tratamiento de emergencia con riesgo de muerte. Por ejemplo, pacientes accidentados, con agresiones por arma cortante o de fuego o apendicitis”.
Antes de optar por una cirugía electiva debe tomar en cuenta: si es ambulatoria o requiere hospitalización, la disponibilidad (horario y día de la cirugía) y el tiempo de recuperación.
“El primer paso es ser reevaluado por un médico cirujano para revisar el diagnóstico y el tratamiento quirúrgico. Para ello, puede solicitar una cita por la web, app o por teléfono de la clínica”, comenta el especialista.
Añade que antes de la intervención serán necesarios los estudios preoperatorios siendo lo exámenes más comunes que pueden solicitar los siguientes:
También le pueden pedir otros exámenes dependiendo de su edad y salud general, riesgos o problemas que pueda tener o el tipo de cirugía que le van a hacer.
31 de octubre del 2020
El sudor nunca abandona a don Jorge. No importa si está a altas o bajas temperaturas; casi siempre termina transpirando demasiado y de manera impredecible en las manos y axilas cuando se desenvuelve en público. En su rostro siempre se dibuja la incomodidad y vergüenza porque es blanco de miradas y comentarios en su entorno laboral, social y familiar.
“La hiperhidrosis es una enfermedad que afecta al 2% de la población (hombres y mujeres en igual proporción) y existe una predisposición genética. Por lo general, se manifiesta desde la pubertad con el desarrollo de las glándulas sudoríparas y la presencia de exceso de sudor en las palmas de las manos, axilas, plantas de los pies, rostro, cuero cabelludo y genitales”, indica el cirujano cardiovascular, doctor Rolando Tejada de la Clínica San Juan Bautista.
Añade que es importante mencionar que factores de tipo emocional como el estrés, la tensión y la ansiedad pueden incrementar la actividad de estas glándulas y, por lo tanto, agravar la hiperhidrosis que puede durar toda la vida si no se recibe tratamiento.
Generalmente se puede apreciar que la piel del paciente que acude a la consulta está húmeda (más fría o caliente de lo normal), por lo que puede ser:
Se pueden usar desde pastillas y cremas para casos leves y moderados, donde hay sudor controlado. Sin embargo, para casos severos se necesita una cirugía llamada simpatectomía torácica, una técnica ambulatoria mínimamente invasiva, rápida, sencilla con muy bajo riesgo y que, además, tiene resultados inmediatos en la eliminación o cauterización de nervios que salen del tórax y estimulan las glándulas sudoríparas. El paciente puede retornar a casa luego de la cirugía y continuar su vida habitual sin hacer esfuerzo físico.
Para ello, se hacen dos pequeñas incisiones (menos de 1 cm) a la altura de la axila para cortar el nervio simpático, que es el encargado de regular la sudoración del paciente.
Es importante destacar que esta cirugía se usa en distintas partes del cuerpo –excepto los pies– y sirve por ejemplo para terminar con el rubor facial, condición que causa enrojecimiento de la cara de algunas personas ante situaciones de vergüenza o estrés.
EL ACV es considerada como la segunda causa de muerte a nivel nacional
31 de octubre del 2020
Debido a que los Accidentes Cerebro Vasculares (ACV) es un problema de salud pública muy frecuente en el Perú que afecta a alrededor de 100 mil personas cada año, la Clínica San Pablo Surco ha creado la Unidad de Neurología Endovascular para brindar mayores opciones de atención y tratamiento y, de esta manera, iniciar una nueva etapa en el campo de la neurología intervencionista.
“Estamos muy contentos con la creación de esta nueva Unidad especializada debido a que los accidentes cerebrovasculares son una de las emergencias más importantes que más daño hacen al paciente y sus familias. Traen deficiencias físicas y de movimiento para la persona afectada que le impide trabajar y seguir su vida habitual”, explicó el director médico de la Clínica San Pablo Surco, doctor Abel García.
En este nuevo modelo, el tratamiento y recuperación de un paciente que sufre ACV es tan importante que exige una atención desde el ingreso por emergencia. Los pacientes son evaluados y tratados por un equipo multidisciplinario de médicos especialistas en emergencia y neurología endovascular desde el primer momento y hasta varias horas después. “Cuando ocurre un ACV, la clave es buscar ayuda especializada lo más pronto posible, ya que por cada minuto mueren dos millones de neuronas, perdiendo así calidad de vida minuto a minuto”, advirtió el neurólogo vascular e intervencionista Manuel Moquillaza, director de la Unidad.
El especialista señaló que esta enfermedad es considerada la segunda causa de muerte a nivel nacional. “Solo en Lima ocurren 50 mil accidentes cerebrovasculares al año y hay que tener en cuenta los principales síntomas: asimetría facial, disminución o falta de fuerza de la mitad del cuerpo o dificultad para articular palabras”, dijo.
Moquillaza detalló que en el 85% de los casos, los ACV son isquémicos por infarto cerebral (cuando se bloquea o tapa las arterias del cerebro) y el 15% son hemorrágicos (conocidos coloquialmente como ‘derrame cerebral’ cuando hay ruptura de un vaso sanguíneo, que inunda el cerebro).
“Esta Unidad representa un hito importante para la salud pública porque está conformado por neurólogos que evaluamos, diagnosticamos y tratamos en el campo cerebrovascular. Podemos hacer tratamientos mínimamente invasivos como aplicar un fármaco a arterias para disolver el coágulo o utilizar técnicas más avanzadas para extraer o aspirar un coágulo con un catéter especial en sala de hemodinamia”, afirmó el médico.
01 de octubre del 2020
El coronavirus puede dejar importantes daños, tanto a nivel respiratorio y neuroesquelético y por ello, si bien es cierto que las secuelas pueden ser variables según el paciente, es fundamental llevar un control para lograr una óptima recuperación y rehabilitación.
Pensando en estos pacientes, la Clínica San Juan Bautista ha implementado las terapias de rehabilitación de manera presencial para todos los recuperados de la enfermedad del COVID-19. “Estamos realizando terapias respiratorias para mejorar el patrón respiratorio y la ventilación pulmonar además de las terapias físicas para fortalecer los músculos y mejorar el equilibrio, como parte de la recuperación integral de nuestros pacientes”, indica el médico Álex Rivera Contreras, de la especialidad de Medicina Física y Rehabilitación de la clínica.
El especialista señala que es importante tener en cuenta que los internamientos con una estancia prolongada a partir de 15 o 20 días, por lo general dejan secuelas a nivel físico como debilidad muscular, rigidez articular, contracturas y dolores musculares o alteraciones en el equilibrio debido a que se ha permanecido sin movimiento durante mucho tiempo. Y esta situación, tiene mayor impacto cuando los pacientes tienen alguna enfermedad crónica preexistente como diabetes, hipertensión, problemas renales, enfermedades respiratorias, etc.
Por ejemplo, los pacientes recuperados de UCI por lo general necesitan terapias de fortalecimiento de músculos respiratorios y de las extremidades tanto superiores como inferiores porque debido a la inactividad se debilitan y puede tener disminución de la fuerza y resistencia. “Con las terapias, se busca que el paciente recupere gradualmente su calidad de vida”, explica el Dr. Rivera.
1. Antes de iniciar una terapia, el paciente será evaluado por la especialidad de medicina interna o neumología.
2. Después de la consulta médica, el paciente es derivado a la especialidad de medicina física, donde es evaluado por el médico rehabilitador quien organizará el planeamiento de las terapias. En esta consulta se determina qué ejercicios puede hacer, así como las recomendaciones a seguir de acuerdo a cada caso (estiramientos, respiraciones y posiciones).
1. Terapia respiratoria: Se enfoca en fortalecer los músculos respiratorios.
2. Terapia física: Aquí se utilizan un conjunto de ejercicios como:
28 de setiembre del 2020
¿Sabías que una de las manifestaciones del COVID- 19 también son los problemas en la piel? Por ello, si presentas alteraciones dermatológicas desde erupciones tipo rash (principalmente en el tronco), manchas rojas o enrojecimiento en los dedos, tenga cuidado porque podría ser síntoma del coronavirus.
De acuerdo al estudio “COVID Piel” -realizado en alrededor de 375 personas contagiadas y publicado en la revista científica British Journal of Dermatology-, existe relación entre el tipo de complicación dermatológica y la gravedad de la afectación por la enfermedad de COVID- 19.
Es así que un equipo de 100 dermatólogos de diferentes hospitales y clínicas en España descubrieron que existen diversas manifestac iones cutáneas como: erupciones en manos y pies, especialmente en los dedos (similares a sabañones); erupciones tipo bolsitas o ampollitas; lesiones que pican y también se pueden dar en casos de alergia; y erupc iones tipo manchas con pequeñas bolsitas o puntitos.
“A pesar que aún es poco frecuente, en el contexto actual de pandemia hay que prestar mucha atención a cualquier cambio en la piel y descartar que se trate de un caso de esta enfermedad”, explica el dermatólogo Luis Daniel Torres de la Clínica San Pablo de Arequipa.
Para descartar cualquier problema en la piel, el especialista recomienda acudir oportunamente al servicio de dermatología para que luego de una evaluación se pueda saber con más precisión el origen de una lesión o alteración.
Es importante mencionar que actualmente una de las especialidades que se presta muy bien a una teleconsulta es la dermatología, ya que gracias a la telemedicina diferentes enfermedades de la piel pueden ser diagnosticadas sin necesidad de unexamen físico o análisis.
El especialista añadió que otro problema que también se ha observado es la caída del cabello.
“Como el COVID-19 es un proceso infeccioso moderado se ha visto que hay una tendencia a la pérdida temporal del cabello debido a la disminución de aporte sanguíneo y nutrientes al folículo piloso alterando su ciclo”, comenta el doctor Torres.
En tiempos de COVID-19 se está observando que algunas medidas de higiene pueden traer problemas a la piel si se practican de manera desmedida como:
03 de setiembre del 2020
Don Víctor S. tiene más miedo que el común de las personas de contagiarse de COVID-19. Sus temores radican en que vive con diabetes desde hace más de 15 años y ha escuchado noticias que lo colocan en el grupo de pacientes con mayor riesgo por su edad, su condición médica y por no haber sido últimamente un paciente disciplinado en su tratamiento.
“La educación del paciente diabético es fundamental. Un paciente educado que controla su glucosa, sigue al pie de la letra su alimentación, realiza ejercicios y evita hábitos nocivos tiene mejores posibilidades de evitar complicaciones frente a la enfermedad en riñones, nervios, pies y ojos”, explica el endocrinólogo Jorge Jara Mamani de la clínica San Juan Bautista.
El especialista señala que la información disponible sugiere que los pacientes con diabetes tienen en general mayor riesgo de complicaciones frente a la infección del COVID-19, ya que en caso de contraerla puede suponer un deterioro en el control glucémico durante los días de la enfermedad y/o gravedad de la infección.
Los diabéticos se descompensan más rápido. Cuando presentan una infección viral, de cualquier tipo, es más difícil de controlar y tratar. En este contexto de emergencia sanitaria por la pandemia se recomienda continuar de manera estricta el tratamiento y recomendaciones dadas por su médico.
Aunque no está científicamente comprobado, se ha visto algunos casos de desarrollo de diabetes en pacientes luego de haber tenido el coronavirus. Ello ha llevado a la sospecha de que este tipo de virus podría causar destrucción o daño en las células productoras de insulina.
Si bien es sabido que este fenómeno ocurre con otros virus –se ha relacionado la aparición de Diabetes tipo 1 con enterovirus, virus influenza, citomegalovirus, rotavirus y coxsackie–, la relación aún será motivos de más estudios (Según el Grupo de Diabetes y Obesidad de la Sociedad Española de Medicina Interna).
03 de setiembre del 2020
En esta pandemia se ha visto más pacientes con obesidad preocupados por los riesgos que traen los kilos de más a su salud. Y es que el COVID-19 ha puesto sobre la mesa que esta enfermedad crónica es un factor de riesgo considerable a muchas enfermedades.
“A las consultas llegan muchos pacientes con miedo a las complicaciones que podrían tener si se contagian. Ahora quieren bajar de peso y hacer todos los cambios que no hicieron antes. Lo primero que trato que entiendan es que necesitan hacer cambios reales a su estilo de vida si quieren resultados sostenibles en el tiempo”, indica la endocrinóloga y magíster en nutrición, Evelyn Gutiérrez de la clínica San Pablo de Arequipa.
Es importante tener en cuenta que las personas que sufren de obesidad se encuentran en un estado inflamatorio crónico debido al aumento de sustancias causadas por la grasa excesiva localizada sobre todo a nivel abdominal.
Las autoridades sanitarias ya lo han dicho: Según datos del Ministerio de Salud, el 85% de personas que han perdido la vida por el COVID-19 tenían como problema de fondo a la obesidad. Hasta el 2 de setiembre de este año, la cifra asciende a más de 29 mil fallecidos.
Todo tratamiento se inicia con la sensibilización del paciente y que comprenda que la obesidad no sólo es un asunto estético, sino que se trata de un problema de salud pública importante que puede llevarlos a la muerte y a otras enfermedades crónicas asociadas como son: la hipertensión, la diabetes, los infartos, los derrames cerebrales, los problemas al dormir (apnea del sueño) o problemas articulares (artrosis en rodillas y tobillos), etc.”, advierte la especialista.
Por ello, al llegar el paciente a consulta se le solicita un conjunto de exámenes para determinar la causa de la obesidad: desde genéticas y endocrinas hasta aquellas que involucran la alimentación y la actividad física.
Si bien cada paciente requiere una atención terapéutica individual en función del tipo de obesidad y las enfermedades asociadas, lo cierto es que la obesidad es una enfermedad compleja que precisa un tratamiento multidisciplinario, basado en medidas dietéticas y actividad física para cambiar el estilo de vida hasta tratamientos farmacológicos, psicológicos o quirúrgicos.
Para diagnosticar la obesidad, el médico por lo general realiza un examen físico y recomienda algunas pruebas. Algunas de ellas pueden ser:
03 de setiembre del 2020
Si usted no hace ejercicio, tiene sobrepeso u obesidad, consume alcohol, fuma y le gusta excesivamente la sal: ¡Cuidado!, tiene algunos factores de riesgo que lo hacen candidato perfecto a padecer de hipertensión arterial.
“Se trata de una enfermedad silenciosa relacionada generalmente a niveles altos de la presión arterial que en nuestro país afecta a cuatro millones de personas. Los hombres con más de 55 años y las mujeres con más de 65 años tienen más riesgo de padecer problemas cardíacos”, explica el cardiólogo José Alvarado Rodríguez de la clínica Santa Martha del Sur.
Es importante tener en cuenta que a medida que envejecemos, nuestros vasos sanguíneos pierden gradualmente parte de su calidad elástica, lo que puede contribuir a aumentar la presión arterial.
Habitualmente la hipertensión arterial no da síntomas y, por ello, muchas personas no han sido diagnosticadas ni saben que lo tienen. Esta enfermedad daña distintos órganos como el cerebro, los riñones y el corazón, pudiendo causar un accidente vascular, insuficiencia renal o un infarto.
La hipertensión puede convertirse en un problema serio si no es atendida. La única manera de detectarla en sus inicios es con revisiones periódicas, y, para su diagnóstico, es necesario revisar los antecedentes familiares del paciente, ya que está comprobado que su origen es de tipo genético. También influye hábitos o estilos de vida inadecuados, alimentación inadecuada (problemas de colesterol y triglicéridos), inactividad física, estrés, etc.”, advierte el especialista.
Aunque la mayoría de personas no tienen síntomas, en algunos casos se ha observado que puede haber manifestaciones de: dolor de cabeza intenso, zumbidos de oídos, mareos, visión borrosa o alteraciones visuales.
Ante la presencia de uno a más de estos síntomas o el hallazgo de cifras elevadas de presión arterial, es necesario consultar al médico, ya que es el único profesional capacitado para realizar el diagnóstico de la enfermedad y el tratamiento adecuado.
Si por algún motivo su presión arterial está elevada (por encima de 160 y/o 110 mmHg), intente relajarse y volver a medirla en unos 30 minutos. Si después de 3 tomas no se ha normalizado (igual o por debajo de 140 y 90 mmHg), contacte telefónicamente a su médico.
“La hipertensión no se cura, solo se controla. Para lograrlo debe seguir un tratamiento de por vida que permitirá bajar la presión y mantenerla estable. En todos los casos, es mejor prevenir siguiendo el tratamiento y las recomendaciones del cardiólogo”.